尊敬的家长朋友们：
新年好！时光荏苒，愉快的春节假期即将结束，带着新的希望、新的憧憬，我们即将迎来新的学期。
为了有序推进开学工作，给孩子们的假期画上一个圆满的句号，以最好的精神面貌迎接新学期的到来，现将2023年春季开学有关事项告知大家，请家长和孩子们一起为新学期做好准备。
一、开学时间安排
报到时间：2023年2月6日（周一，正月十六）
上午8:00，报到注册并正式上课
二、返校温馨提示
（一）健康监测提醒：根据上级部门要求，开学返校前一周，全体师生每日需开展新冠病毒感染、流行性感冒、诺如病毒感染、肺结核等传染病相关症状监测。
（二）卫生习惯提醒：上下学途中请正确佩戴口罩，保持勤洗手、常通风等良好的卫生习惯。
（三）交通安全提醒：返校路上注意交通安全，遵守交通规则，不要闯红灯。教育孩子自觉抵制乘坐超员、无资质等违法接送学生车辆，乘坐私家车时应系好安全带，乘坐电动车时应佩戴好头盔。
（四）“黑校车”超员危害提醒：教育孩子提高对乘坐“黑校车”、“非专用校车”的危害性的认识。“黑校车”超员危害重重，主要有以下几点安全隐患：
1.使车辆不稳定。超员超载导致车辆超出其载重量，增加行车时的不稳定性；同时载重越多，惯性越大，制动距离延长，危险性也相应增大。
2.容易爆胎、失控。超员超载情况下，轮胎易因负荷过重、变形过大而爆胎，导致失控侧翻等事故。
3.增加逃生和抢救难度。超员超载车辆一旦发生交通事故、自燃等意外情况，将会给乘客逃生、人员抢救等带来极大困难。
4.无座成员最危险。超员的部分乘客没有安全带等安全设施的保护，一旦发生紧急情况，将比其他人员更易受伤，且受伤程度更严重。
三、开学收心锦囊
对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要。“开学准备”最好在这几天就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。给到家长几点建议：
（一）生活时间：调整作息，饮食规律
孩子们即将回归正常的学习生活，如果不及时调整作息，上课容易犯困，无法集中注意力，赶不上教学进度，便会影响学习状态。
现在开始，家长要帮助孩子有意识地对适当调整作息时间，制定一个和学校生活接近的作息表，早睡早起，按时午休，适量运动。严格控制孩子看电视、玩手机等电子产品的时间，杜绝沉迷网络。让孩子提前适应学校生活，循序渐进地把心收回来。
（二）劳逸时间：减少娱乐，增加学习
快乐的寒假即将过去，临近开学，部分孩子对娱乐活动意犹未尽，家长要督促孩子减少娱乐时间，比如缩减看电视、玩游戏的时间，帮助孩子从兴奋、浮躁的状态中平静下来。
开学前，家长要尽可能把孩子的注意力转移到学习上，逐渐增加每日学习的时间，适当地让孩子预习新课，坚持阅读的习惯，让孩子更早进入学习状态。
（三）总结时间：整理作业，回顾假期
总结也是收心的一种方式。引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价，以更好的状态迎接新学期的到来。
总结可以分为三个方面：
1.对假期作业进行检查，看是否已经全部完成，有无遗漏。并将各项资料整理好，开学时按要求提交班主任及相关科任老师。
2.总结寒假有哪些收获，比如读了几本书，去了哪些地方，学到了哪些新知识等等；
3.看看这个寒假有哪些遗憾，比如有哪些假期计划没有完成，原因是什么。
（四）“预热”时间：做好准备，展望新学期
生活需要仪式感，寒假收心也是如此。鼓励孩子提前联系同学、老师，分享各自假期中遇到的趣事，传递问候、关心和思念。鼓励孩子近期可以做如下有仪式感的事情：
1.与同学相约一起去文具店，买好开学所需的学习用品，为开学换上新“装备”。
2.陪孩子去图书馆、书店，提前感受学习氛围，买好新学期要看的课外书。
3.一同制定新学期计划。凡事预则立，不预则废。新学期开始前，制定一份新学期计划也是一种仪式感。把新学期要读的书，要重点提高哪些学科成绩，如何进行体育锻炼，增进哪些劳动技能等内容纳入计划表中。
（五）陪伴时间：理解情绪，积极暗示
陪伴是父母给孩子最好的爱。在陪伴中做到真诚与耐心，孩子才会拥有安全感。
临近开学，一些孩子患上“开学综合征”，情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长不要只对孩子说一句“你要收收心了”，要给孩子一个温暖的怀抱，做孩子最坚强的后盾。
家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的，是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事，唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。
收假收心拉满弦，铆足干劲再出发！ 希望各位家长和孩子们，在春节的余韵中，用好这五个“时间”锦囊，在即将到来的新学期，“兔”飞猛进，共创佳绩！